cara memperbesar dan memperpanjang penis alami

Buat kalian semua yang punya berbagai masalah dengan mr P, gak usah khawatir…. di sini share-share aja pengalaman menarik dari manapun.. setiap wanita pasti sangat senang dengan mr P. Apalagi jika mr P anda dapat membuat senang para kaum hawa khususnya wanita…..

di sini mau bagi ilmu cara memperbesar dan memperpanjang mr P. tapi semuanya yang terpenting adalah semangat pantang mundur untuk terus mencoba dan kesabaran, karena untuk dapat hasil yang memuaskan harus penuh perjuangan.. latihan ini memakan waktu yang cukup lama sekitar 2 bulan, hal ini untuk mendapat hasil yang memuaskan anda dan pasangan anda.. so jangan putus semangat..

oke deh,, langsung saja….

TIPS MEMPERPANJANG MR P

1. Kondisi Mr P harus dalam keadaan relax.
2. Tarik Mr P anda kedepan sampai panjang maximum yang dapat mr P anda lakukan, tahan selama 10 menit.
3. lalu lepaskan, buat mr P anda istirahat selama 1 menit.
4. Tarik kembali MR P anda ke kiri sampai panjang maximum yang dapat mr P anda lakukan, tahan selama 5 menit.
5. Tarik kembali MR P anda ke kanan sampai panjang maximum yang dapat mr P anda lakukan, tahan selama 5 menit.
6. tahap terakhir, basuh mr P anda dengan lap basah air hangat… buat mr P anda se-relax mungkin.
7. selamat mencoba.

jika anda merasa sakit, segeralah pergi ke dokter.

TIP MEMPERBESAR dan Membuat tahan LAMA DARI MR P.

1. Cari titik ereksi dangan cara, saat anda mengeluarkan urin coba raba mr P anda, cari titik yang saluran urin di sekitar kepala mr P anda. biasanya saluran itu adanya yang paling banyak urat, sekitar 2 cm dari ujung mr P anda.
2. buat kodisi mr P anda setengah menegang.
3. tekan titik ereksi anda, lalu tarik kedepan dan tahan selama 10 menit.
4. setelah tarik ke depan, lalu tarik ke kanan selama 5 menit dan ke kiri selama 5 menit.
5. setelah itu, basuh mr P dengan air hangat.

jika anda merasa sakit, segera pergi ke dokter.